Aplikasi Meditasi. Rekomendasi aplikasi meditasi untuk insomnia selanjutnya yaitu insight timer. Seperti cerita atau sleepcast dan banyak fitur meditasi lainnya.
10 Aplikasi Meditasi Terbaik di Android, Bikin Kamu Relaks! from keepo.me
Bisa curhat kapan pun dan di mana pun. Waah menarik banget ya aplikasinya. Menawarkan beragam gaya meditasi dan perhatian.
Menawarkan Sesi Meditasi Mindful, Aplikasi Yang Satu Ini Diharapkan Mampu Membantu Remaja Dan Dewasa Muda Untuk Mengelola Emosi Serta Mengatasi Berbagai Isu Kesehatan Mental Seperti Serangan Panik, Depresi, Kecemasan, Dan Anxiety.
Dengan adanya riliv, bisa membantu kita agar bisa mengelola stress dan mental sehat dan bahagia. Headspace adalah aplikasi meditasi paling populer yang menawarkan ratusan panduan untuk membantu kita tidur, fokus, atau lebih bersemangat. Aplikasi meditasi ini mencakup lebih dari 4, 500 meditasi berpemandu gratis dari lebih dari 1.
Semua Aplikasi Meditasi Terbaik Gratis Untuk Android Dan Ios Ini Adalah Aplikasi Yang Memberikan Pengalaman Menenangkan Hati Dan Pikiran Pengguna.
Insight timer juga memungkinkan anda menyesuaikan interval dan suara latar belakang anda sehingga sesi meditasi anda persis seperti yang anda cari. Calm (android & ios) aplikasi meditasi yang menyediakan suara deburan ombak, suasana hutan, dan rintik hujan yang menenangkan. Aku tau banget kok, kadang pas mau pergi konseling itu ada perasaan ragu dan khawatir.
Kamu Pun Bisa Menggunakan Aplikasi Meditasi, Seperti Headspace (Bahasa Inggris) Atau Riliv (Bahasa Indonesia).
Selain meditasi, aplikasi ini juga menyediakan banyak fitur yang membantu menenangkan pikiran saat tidur. Keunggulan dari aplikasi aura adalah kamu dapat memilih meditasi, lagu, ataupun cerita yang diinginkan sesuai dengan mood yang kamu masukkan saat membuka. Riset bahkan menyebut jika meditasi memiliki keuntungan di antaranya mengurangi tingkat stres, kecemasan, depresi dan insomnia.
Bisa Curhat Kapan Pun Dan Di Mana Pun.
Psikolog & konselor terbaik di bidangnya. Seperti cerita atau sleepcast dan banyak fitur meditasi lainnya. Aplikasi yang satu ini boleh dibilang menjadi aplikasi meditasi yang paling populer lantaran mudah digunakan.
Beberapa Kami Memilih Berdasarkan Ulasan Positif Dari Pengguna.
Aplikasi plum village bisa membantu anda menumbuhkan energi kesadaran penuh, welas asih, dan suka cita melalui meditasi dipandu, relaksasi total, puisi latihan, genta, dan masih banyak lagi. Menariknya, insight timer ini bukan sekadar aplikasi meditasi biasa pada umumnya, tapi memungkinkan kamu untuk konsultasi dengan para expert di bidangnya lho, geng. Selain meditasi, aplikasi ini juga menyediakan banyak fitur yang membantu menenangkan pikiran saat tidur.
